1. Yoga en las escuelas

Cuando hablamos de Yoga en la Educación estamos hablando de dos disciplinas fundamentales para el desarrollo del ser humano en la sociedad y comunidad:

1) La enseñanza de Técnicas de Yoga en la Escuela, Secundario, Terciarios y Universidad. Sin filosofía, religión, mantras etc. totalmente laicas y apolíticas.

2) Yoga Deportivo en la Escuelas realizando competencias de yoga artístico, yoga atlético, yoga dance, yoga asanas, yoga rítmico permitiendo desarrollar el yoga deportivo y sus campeonatos.

Se enseña principalmente los Yoga Asanas y el Yoga Atlético en el primero se perfecciona la alineación, ejecución, armado y desarmado, simétrica etc, la respiración en cada asana, la relajación, la flexibilidad, equilibrio y fuerza. En el Yoga Atlético, se introduce el dominio de la emociones y sentimientos negativos, y el compañerismo y cooperación entre los niños. Una vez aplicando estos tipos de yoga deportivo simples, se comienza a enseñar el yoga artístico, agregando el ritmo, la coordinación, música, mudras, coordinación piernas, brazos y tronco, colores etc. En los solos o singles para luego enseñar yoga artístico en duplas. En Yoga Rítmico se les enseña a trabajar en equipo al hacer este tipo de yoga sincronizado. En Yoga Dance se les da libertad de movimientos y posturas a su elección para estimular lo creativo. En ningún caso se enseña Acro Yoga o Yoga Acrobático, ni yoga aéreo que son peligrosos, y perjudiciales para la columna vertebral y articulaciones de los niños. También se aplican juegos de los Saludos o Namaskar Yoga.

Yoga en la Educación no es Investigación del Yoga en la Educación. Es por el contrario el hecho real y concreto de año de experiencias de la implementación del yoga en la Educación por parte de la Federaciones Nacionales de Yoga.