domingo, 25 de octubre de 2020

15. Diferentes técnicas que se pueden dar en Yoga para niños y en Yoga en la Educación

 Entre las técnicas que se pueden emplear en yoga para niños y educación dependiendo la edad, encontramos: 

  • Asanas
  • Cuentos
  • Namaskar
  • Yoga dinámico
  • Yoga dance
  • Yoga artístico
  • Yoga Kurunta
  • Relajación
  • Respiración

Las técnicas que se pueden dar en los centros de yoga para niños y no en las escuelas son: cantar mantras, sanguita yoga, cantar el ohm. 
En el caso del yoga kurunta, si puedo trabajar en las escuelas teniendo en cuenta que el profesor de gimnasia también trabaja con ellos puedo hablar con el para que sepa que vamos a realizar. 

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